Was ist Shiatsu ?
Shi = Finger atsu = Druck
Shiatsu ist eine traditionelle japanische Methode, die auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Der Fingerdruck erfolgt auf bestimmte Punkte und Meridiane des Körpers
um den Energiefluss (Ki) zu regulieren.
Shiatsu kann helfen, Stress und Anspannungen abzubauen, die Durchblutung zu verbessern,
Schmerzen zu lindern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
Es ist eine ganzheitliche, energetische Behandlungstechnik für den Körper.
Die Technik vereint Akupressur und Massage. Durch sanftes Anlehnen mit dem gesamtem Körpergewicht, der Behandlung mit Daumen, Handflächen , Ellenbogen und Knien, Drehungen, Streckungen und Rotationen werden nicht nur die Gelenke mobilisiert, sondern auch das gesamte Meridiansystem angeregt. Meridiane sind Energieleitbahnen des Körpers, auf denen sich die Akupunkturpunkte befinden.
Shiatsu fördert die Selbstregulierungskraft unseres Organismus und hilft uns durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, das seelische und körperliche Gleichgewicht wiederzuerlangen.
Shiatsu sieht den Menschen in seiner Gesamtheit.